Le renfort central dans le sommier à lattes

Pourquoi la zone centrale est-elle si importante ?

La colonne lombaire est particulièrement sensible à la pression en position allongée. Si elle n'est pas correctement soutenue, cela peut entraîner des tensions ou des douleurs dorsales, surtout si vous dormez beaucoup sur le côté ou sur le dos. Le renfort de la zone centrale garantit que cette zone est adaptée individuellement et soutenue de manière optimale.

Un must pour une position allongée ergonomique !

Comment régler correctement votre sommier à lattes

Chaque corps est différent, c'est pourquoi vous devez adapter votre sommier à lattes à votre morphologie. Voici un petit guide :

• Pour les personnes de forte corpulence : poussez les curseurs vers l'extérieur pour plus de soutien.

• Pour les personnes plus légères ou pour un confort de couchage plus moelleux : poussez les curseurs vers le milieu pour plus de souplesse.

• Pour les personnes dormant sur le côté : réglez le sommier de manière légèrement plus souple afin que les épaules et le bassin s'enfoncent bien.

• Pour les personnes dormant sur le dos : réglez le sommier de manière légèrement plus ferme afin que la colonne vertébrale soit bien droite.

Nos experts du sommeil vous présentent ici quelques réglages de base qui ont fait leurs preuves. Ils constituent le point de départ idéal pour personnaliser votre réglage.

Essayez simplement différents réglages : de petits changements peuvent déjà faire une grande différence. Écoutez votre corps : vous remarquerez rapidement ce qui vous convient le mieux.

FAQ - réglage du sommier à lattes et renfort central

Pourquoi le renfort central est-il important pour le confort de sommeil ?

Le renfort central stabilise la colonne vertébrale, soulage le dos et le bassin et améliore la répartition de la pression. Vous dormez ainsi de manière ergonomique correcte et vous vous réveillez plus reposé.

Comment régler correctement le renfort central ?

Commencez par la position de base - la position en V - en fonction de votre poids corporel. Allongez-vous sur le matelas et vérifiez si le bassin et les épaules sont bien soutenus. Ajustez les curseurs du renfort central étape par étape selon votre poids et vos habitudes de sommeil.

Quel réglage du renfort central convient aux différentes positions de sommeil ?

• Dormeurs latéraux : régler la zone des épaules plus souple pour permettre l’enfoncement des épaules, laisser la zone du bassin plus ferme. Découvrez d’autres conseils pour les dormeurs latéraux.

• Dormeurs sur le dos : régler le renfort central uniformément à mi-fermeté pour soutenir de façon optimale le bassin et la région lombaire. Plus de conseils pour les dormeurs sur le dos.

• Dormeurs sur le ventre : régler la zone du bassin un peu plus souple, laisser la zone des épaules stable pour éviter une cambrure excessive. Lisez encore plus de conseils pour les dormeurs sur le ventre.

Comment le renfort central agit-il avec le matelas ?

Le renfort central ne déploie pleinement son effet qu’en combinaison avec un matelas adapté. Le matelas doit être suffisamment flexible pour soutenir les réglages individuels du sommier à lattes et en même temps amortir le corps de façon homogène. Un matelas trop dur ou trop souple peut limiter l’efficacité du renfort central et réduire le confort de couchage.

Y a-t-il des différences de réglage entre lits simples et lits doubles ?

Oui, pour les lits doubles, les deux sommiers à lattes doivent être réglés individuellement pour chaque dormeur. Ainsi, chacun bénéficie d’un soutien optimal pour les épaules, le bassin et la colonne vertébrale. Outre les sommiers à lattes allnatura avec suspension sans bord, nous proposons également des sommiers duo pour lits de 140 cm de large avec renfort central des deux côtés.

À quelle fréquence dois-je réajuster le renfort central ?

Vérifiez régulièrement les réglages, surtout après des variations de poids, un nouveau matelas ou des changements dans vos habitudes de sommeil. Un contrôle annuel garantit un confort durable et une bonne santé du dos.

Vous avez des questions ? Nous sommes là pour vous !

Il n'est parfois pas facile de trouver le réglage idéal, surtout lorsque l'on souffre de problèmes de dos ou que l'on manque d'assurance. Notre service clientèle se fera un plaisir de vous aider. Nous vous conseillons de manière aimable, compétente et personnalisée.